Palvelut

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Kantava Mieli tarjoaa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa elämän haastaviin vaiheisiin ja muutostilanteisiin. Työskentely on käytännönläheistä, tavoitteellista ja voimavaroja vahvistavaa, ja sen tarkoitus on helpottaa oloasi usein jo muutamilla tapaamisilla. Ota yhteyttä sähköpostitse: terapiamieli@gmail.com.

Työuupumuksen yksilöterapia

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia keskittyy nykyhetkeen ja tulevaisuuteen auttaen löytämään voimavaroja ja konkreettisia ratkaisuja elämän haasteisiin nopeasti ja tavoitteellisesti.

Elämänmuutosten tukikäynnit

Työuupumuksen yksilöterapiassa keskitytään jaksamisen vahvistamiseen, stressin hallintakeinojen löytämiseen ja omien rajojen tunnistamiseen turvallisessa, luottamuksellisessa vuorovaikutussuhteessa.